1、如果女性月经周期稳定，那么排卵日一般是下次月经前14天，排卵日前5天，排卵日后4天，加上排卵日，一共10天，这就是女性的排卵期。如果女性月经期不稳定，还可以通过体温检测、排卵试纸检测等手段，找出自己的排卵期。
2、女性在排卵期往往白带明显增多，呈蛋清样，可绷丝，腹部轻微不适。有些女性会有少量阴道出血，呈褐色，一般2-3天就会消失，可以不治疗。在排卵期与女性发生性行为可以增加怀孕的机会，计划生育的夫妻可以适当增加在排卵期与女性发生性行为的机会。
